Freies Training in Berlin-Mitte

Therapeutisches Fitnessprogramm

Die medizinische Trainingstherapie ist mit der erfolgreichen Behandlung Ihrer Beschwerden und Schmerzen beendet. Nun gilt es, den gewonnenen Muskelaufbau und die verbesserten Bewegungsabläufe dauerhaft zu halten. Dafür hat sich die Fortsetzung der medizinischen Trainingstherapie  als therapeutisches Fitnessprogramm in unserem Freien Training bewährt, das unsere Therapeuten begleiten.

Freies Training mit Betreuung durch Physiotherapeuten

Egal, ob Sie aus der medizinischen Trainingstherapie oder ganz neu zu uns in das Freie Training kommen: Sie erhalten einen individuellen Trainingsplan, der auf Basis einer computergestützten Wirbelsäulenanalyse und einer physiotherapeutischen Beratung erstellt wird. Unsere Physiotherapeuten stehen Ihnen jederzeit zur Seite und passen auch Ihren Trainingsplan regelmäßig an. Auf diese Weise sichern wir Ihren Trainingserfolg und sorgen für Abwechslung im Training.

Freies Training – Freie Zeiteinteilung und ohne Rezept

Sie trainieren im Freien Training in angenehm ruhiger Atmosphäre. Kommen Sie, wann es für Sie passt in der Zeit von 8 Uhr bis 21 Uhr. Eine ärztliche Verordnung ist für das Freie Training bei SIX ONE Physio Concept nicht erforderlich. Das Freie Training ermöglicht Menschen aller Altersgruppen ein therapeutisch begleitetes Trainingsprogramm. Unsere Physiotherapeuten entwickeln mit Ihnen einen persönlichen Trainingsplan, der Ihren Gesundheitsstatus und Ihre persönlichen Trainingsziele berücksichtigt. Eine regelmäßige Trainerpräsenz gibt Ihnen Sicherheit in der Umsetzung aller Übungen.

Ab April 2020 erwartet Sie unser eCircle

Das Freie Training ist auf dem Weg ins digitale Zeitalter. Sie erhalten einen elektronischen Chip, auf dem Ihr Trainingsplan sowie Ihre individuelle Sitzposition und die Gewichte für viele Trainingsgeräte gespeichert werden. Per Kontakt bereitet sich das Gerät dann automatisch auf die Trainingseinheit mit Ihnen vor. Das manuelle Einrichten entfällt und Sie können gleich starten.
 
Willkommen im eCircle Berlin-Mitte

Warm welcome

Persönlicher Empfang, selbstständiger Log-in am Terminal und das Training beginnt
eCircle Freies Training in Berlin

Automatische Geräteeinstellung

Chip-gesteuerte Sitzeinstellung an vielen Trainingsgeräten und hinterlegter Trainingsplan

Freies Training mit Trainer-Stand-by

Trainer-Stand-by

Physiotherapeutische Begleitung sichert ein zielgerichtetes Training mit korrekten Bewegungsabläufen
eCircle_2020-01-28_vergroessert

SIX ONE eCircle

Das Freie Training in unserem medizinischen Therapiezentrum
effizientes Training Berlin-Mitte

Effizientes Training

45–60 Minuten Training von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer

 
Arenz_Daniel+Leitlauf_Nancy

Heilpraktik-/Osteopathie-Beratung

Das Freie Training enthält die Konsultation unserer Heilpraktiker/Osteopathen (20 Min./Quartal) – wenn Sie mögen.
SixOne-Lounge nach dem Training

SIX ONE-Lounge

Genießen Sie vor, nach oder während des Freien Trainings unser Getränkeangebot in entspannter Atmosphäre.

Entscheiden Sie sich ab 1. Mai 2020 für einen Jahresvertrag im Freien Training

... und sparen Sie 59,76 €!